Quoi faire à l'heure du lunch?

15/05/2017
  • Magazine

On n’a pas l’habitude de quitter le bureau pendant le dîner, car on a du mal   à s’extraire de son poste de travail le midi. Mais l’été est à nos portes, alors sortons ! Voici quelques idées d’activités à faire durant le lunch. 

1. Faire une activité physique

Vous êtes du genre à privilégier l’effort physique pour vous détendre? Plusieurs possibilités s’offrent à vous. Il y a au centre-ville de nombreux centres d’entraînement proposant des programmes personnalisés. Les amateurs de yoga pourront suivre au centre Ashtanga Yoga Montréal des cours multiniveaux ou faire au Enso Yoga du yoga chaud en trois versions (Pilates, flow et à la barre). La course vous plaît, mais la motivation baisse quand vous êtes seul? Joignez-vous à un des groupes de l’entraîneur réputé Dorys Langlois. Vous améliorerez votre technique, et l’atteinte des objectifs proposés vous stimulera grandement.

2. Flâner dans un parc

Parfois, à la question « Quoi faire? », la réponse est tout simplement sortir du bureau. On attrape ses lunettes de soleil et un magazine, ou un livre – il n’est pas question de river les yeux sur son cellulaire – , et nous voilà parti. Si on veut se détendre sur un banc, on peut opter pour le square Dorchester (où il y a parfois des prestations musicales) ou, juste au sud, pour la place du Canada. À quelques intersections de là, une oasis de tranquillité se cache entre les Promenades de la Cathédrale et la tour KPMG. Une bande de gazon entre la basilique de Saint-Patrick et la Maison olympique du Canada accueille aussi les dîneurs qui ne rechignent pas à s’asseoir par terre. 

3. Visiter une exposition

Apprivoiser les arts visuels à petites doses est une bonne stratégie. Du 5 juin au 29 octobre, le Musée des beaux-arts de Montréal propose une exposition extérieure, sur la rue Sherbrooke. La Balade pour la Paix, un Musée à ciel ouvert, mettra à l’honneur 67 œuvres sculpturales et photographiques d’artistes canadiens et internationaux. Si le temps est moins clément, vous pouvez visiter de petites galeries qui ne présentent qu’une seule exposition temporaire à la fois. C’est le cas du centre CIRCA art actuel, (édifice Belgo) et de la Galerie FOFA (Université Concordia).

4. Trouver le cadeau parfait

Faire ses achats à l’heure du lunch permet de limiter le temps que l’on consacre à la recherche des cadeaux et de nous éviter, un samedi par exemple, de passer d’une boutique à une autre sans rien trouver. En outre, il ne faut pas sous-estimer le délassement, pour les jambes et la tête, que procure le magasinage! La Baie, Simons et les centres commerciaux offrent de nombreux accessoires mode et articles de maison. Vous recherchez des produits de beauté? Kiehl’s et Anthropologie ont sans doute ce qu’il vous faut. Vous souhaitez trouver des objets décoratifs ou des bijoux? Le Complexe Desjardins et les musées abritent des boutiques réservées aux objets d’art et d’artisanat qui, dans bien des cas, sont faits ici. 

 

TEXTE: Isabelle Léger

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